Share

เพิ่มพลังต้านอนุมูลอิสระด้วยน้ำผลไม้เบอร์รี่รวม 4 ชนิด

Last updated: 5 Feb 2026
2920 Views

เติมเต็มสารอาหารและความสดชื่น

เบื่อไหมกับน้ำผลไม้เดิมๆ ลองเพิ่มพลังให้ร่างกายด้วยน้ำผลไม้เบอร์รี่รวม 4 ชนิด สูตรนี้เต็มไปด้วยสารอาหารและแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเติมเต็มสุขภาพ

วัตถุดิบ

สตรอเบอร์รี่ 3 ปอนด์
บลูเบอร์รี่ 2 ปอนด์
ราสเบอร์รี่ 12 ออนซ์
แบล็กเบอร์รี่ 12 ออนซ์


อุปกรณ์

เครื่องคั้นน้ำผลไม้แบบสกัดเย็น Gokusen พร้อมชุดกรองคั้นน้ำ


วิธีทำ

ล้างผลเบอร์รี่ให้สะอาด เตรียมพร้อมสำหรับการคั้นน้ำ
ใส่ผลเบอร์รี่ลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ สลับชนิดกันไป
เทน้ำผลไม้สดๆ ลงในแก้ว เติมน้ำแข็ง และพร้อมดื่ม!
เคล็ดลับเพิ่มเติม

สำหรับรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น สามารถแช่ผลเบอร์รี่ไว้ในช่องแช่แข็งก่อนนำมาคั้น
เพิ่มรสชาติด้วยน้ำผึ้ง มะนาว หรือสมุนไพรสด เช่น ใบมิ้นต์
เก็บน้ำผลไม้ที่เหลือในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็น
ประโยชน์ของเบอร์รี่

อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและชะลอวัย
เป็นแหล่งวิตามินซีที่ดี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
มีใยอาหารสูง ช่วยระบบย่อยอาหาร
อุดมไปด้วยแร่ธาตุต่างๆ เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม และแมงกานีส
ดื่มน้ำผลไม้เบอร์รี่รวม 4 ชนิดเป็นประจำ

ช่วยให้สุขภาพดี
เพิ่มพลังงาน
ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
ชะลอวัย
ลองทำน้ำผลไม้เบอร์รี่รวม 4 ชนิด

เพื่อสุขภาพที่ดีและสดชื่น


Related Content
CHIA SEED SMOOTHIE
ใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารเช้าที่ทั้งอร่อย มีประโยชน์ และทำง่าย วันนี้เรามีสูตรเด็ดมาฝากค่ะ กับเมนู "CHIA SEED SMOOTHIE"
15 Nov 2024
เรื่องของฝุ่น..และขนาด...ที่คุณอาจจะไม่รู้?
ทุกๆวันที่เราต้องออกไปข้างนอก หรือแม้แต่อยู่ในบ้านเราล้วนแล้วต้องสัมผัสสิ่งสกปรกอยู่ทุกวัน แต่สิ่งที่เจอบ่อยเป็นประจำในทุกๆวันอย่างหลีก
29 Jan 2024
icon-messenger
This website uses cookies to enhance your experience and improve site performance. You can learn more by reading our นโยบายความเป็นส่วนตัว and นโยบายคุกกี้