แชร์

เพิ่มพลังต้านอนุมูลอิสระด้วยน้ำผลไม้เบอร์รี่รวม 4 ชนิด

อัพเดทล่าสุด: 5 ก.พ. 2026
2905 ผู้เข้าชม

เติมเต็มสารอาหารและความสดชื่น

เบื่อไหมกับน้ำผลไม้เดิมๆ ลองเพิ่มพลังให้ร่างกายด้วยน้ำผลไม้เบอร์รี่รวม 4 ชนิด สูตรนี้เต็มไปด้วยสารอาหารและแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเติมเต็มสุขภาพ

วัตถุดิบ

สตรอเบอร์รี่ 3 ปอนด์
บลูเบอร์รี่ 2 ปอนด์
ราสเบอร์รี่ 12 ออนซ์
แบล็กเบอร์รี่ 12 ออนซ์


อุปกรณ์

เครื่องคั้นน้ำผลไม้แบบสกัดเย็น Gokusen พร้อมชุดกรองคั้นน้ำ


วิธีทำ

ล้างผลเบอร์รี่ให้สะอาด เตรียมพร้อมสำหรับการคั้นน้ำ
ใส่ผลเบอร์รี่ลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ สลับชนิดกันไป
เทน้ำผลไม้สดๆ ลงในแก้ว เติมน้ำแข็ง และพร้อมดื่ม!
เคล็ดลับเพิ่มเติม

สำหรับรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น สามารถแช่ผลเบอร์รี่ไว้ในช่องแช่แข็งก่อนนำมาคั้น
เพิ่มรสชาติด้วยน้ำผึ้ง มะนาว หรือสมุนไพรสด เช่น ใบมิ้นต์
เก็บน้ำผลไม้ที่เหลือในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็น
ประโยชน์ของเบอร์รี่

อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและชะลอวัย
เป็นแหล่งวิตามินซีที่ดี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
มีใยอาหารสูง ช่วยระบบย่อยอาหาร
อุดมไปด้วยแร่ธาตุต่างๆ เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม และแมงกานีส
ดื่มน้ำผลไม้เบอร์รี่รวม 4 ชนิดเป็นประจำ

ช่วยให้สุขภาพดี
เพิ่มพลังงาน
ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
ชะลอวัย
ลองทำน้ำผลไม้เบอร์รี่รวม 4 ชนิด

เพื่อสุขภาพที่ดีและสดชื่น


บทความที่เกี่ยวข้อง
คลายร้อน ด้วย ใบบัวบก
ใบบัวบก (Centella asiatica) หรือที่เรียกกันว่า "Gotu Kola" หรือ "Pennywort" เป็นพืชสมุนไพรที่มีลักษณะใบเป็นรูปหัวใจและมีลักษณะเป็นหน่อ
15 มี.ค. 2024
การทำเนยถั่ว และ ประโยชน์ของเนยถั่ว
เนยถั่วคือผลิตภัณฑ์ที่ทำจากถั่วต่างๆ เน้นไปที่การบดละเอียดให้เป็นเนย เนยถั่วทั่วทำจากถั่วลิสง (peanut) และ ถั่วอัลมอนด์ (almond) จากนั้น
24 ก.ย. 2024
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้