แชร์

มารู้จักการล้างพิษด้วย Smoothie ผักและผลไม้

อัพเดทล่าสุด: 30 ส.ค. 2024
2791 ผู้เข้าชม

อดอาหารด้วยการดื่ม ดีท็อกซ์รสเลิศ

"การล้างพิษด้วยsmoothie" คือการอดอาหารโดยใช้ Smoothie น้ำผลไม้ทำโปรแกรมดีท๊อกซ์โดยดื่มน้ำผลไม้แทนอาหาร

การอดอาหาร(Fasting) คือการอดอาหารประเภทของแข็งในช่วงเวลาที่กำหนดทำให้ระบายของเสียออกจากร่างกายและช่วยลดน้ำหนักการอดอาหารยังถูกนำมาใช้วิธีฝึกตนตามความเชื่อทางศาสนาเป็นวิธีการชำระร่างกายและจิตใจให้สาการล้างผิดด้วยน้ำผลไม้ก็ให้ผลลัพธ์ เหมือนกับการอดอาหารนั่นเองแต่ทำจริงได้ง่ายกว่าในขณะที่อดอาหารให้กินอาหารหนักเพื่อให้กระเพาะและลำไส้ทำงานคล่องตัวและเลือกดื่มน้ำผลไม้เพื่อให้ได้รับแคลอรี่ แร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายเพียงพอสามารถใช้ ชีวิตได้ตามปกติไม่ต้องจัดสรรเวลาหรือแยกไปอยู่ตามลำพังนอกจากนั้นหากเทียบกับวิธีอื่นวิธีนี้สามารถทำได้ต่อเนื่องเพราะเลือกน้ำผลไม้ตามต้องการได้เลย ทั้งยังอยู่ท้องมากกว่าที่คิดจึงทำให้การ ดื่มน้ำ Smoothie ล้างพิษเป็นที่นิยมทั่วโลกอยู่ตอนนี้



หลักการล้างพิษ
ตับทำหน้าที่ขับสารพิษออกจากร่างกายทางน้ำดีเหงื่อและปัสสาวะดังนั้นทานไม่กินอาหารแข็งหรือสารพิษระหว่างที่ล้างพิษด้วยน้ำผลไม้ทำให้ขับสารพิษได้เร็วยิ่งขึ้น
ใกล้เองทำหน้าที่สำคัญในการล้างพิษเช่นเดียวกับตับทำหน้าที่กรองเลือดและเปลี่ยนของเสียที่ถูกกรองจะตอบให้เป็นอันตรายน้อยลงในระหว่างการล้างพิษด้วยน้ำผลไม้ถ้าให้ตอบได้รับน้ำเปล่าและน้ำผลไม้สดทุกวันจะได้ผลดียิ่งขึ้นการไม่กินอาหารแข็งทำให้อวัยวะในการย่อยอาหารได้พักและล้างพิษสำเร็จ
การรับสารพิษเข้าร่างกายมากเกินไปทำให้เกิดโรคต่างๆเช่นปวดหัวเรื้อรังเหนื่อยสะสม หลอดเลือดแข็งโรคตับภูมิแพ้เมื่อล้างผิดด้วยน้ำผลไม้จะช่วยลดหรือทำให้อาการเหล่านี้หายไปทำให้ร่างกายแข็งแรง

 


 


บทความที่เกี่ยวข้อง
เรื่อง ขน ขน...เป็นเรื่องใหญ่!!!
โกลเด้นรีทรีฟเวอร์ (Golden retriever) หลายๆคนก็คงจะคุ้นหูกับชื่อนี้เป็นอย่างดี ด้วยความขี้เล่น ใจดี แถมยังน่ารักซะขนาดนี้จึงทำให้เจ้าโกลเด้น
29 ม.ค. 2024
หนาวไม่ว่า พาฝุ่นมาด้วย ?
Winter is coming ช่วงนี้ฝนตกทุกวัน รถติด เดินทางก็ลำบาก ตากผ้าก็ไม่แห้งอีก ทำให้รู้สึกเบื่อไม่น้อย แต่ไม่ต้องห่วงครับเดี๋ยวฝนก็จะเริ่มผ่านไป
29 ม.ค. 2024
กรีกโยเกิร์ตสมูทตี้: เมนูโกงความหิวของคนลดน้ำหนัก ดื่มยังไงให้อิ่มสบายยามดึก?
เปลี่ยนมื้อดึกที่เคยรู้สึกผิด ให้กลายเป็นมื้อที่สบายท้องและช่วยให้นอนหลับฝันดี ด้วย "กรีกโยเกิร์ตสมูทตี้" เวอร์ชันอัปเกรดเพื่อคนนอนดึกโดยเฉพาะ
16 ก.ค. 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้